Можно ли беременным… Ноутбук, микроволновка и другая бытовая техника

Чайник, микроволновка, мобильник… Как оказывает влияние домашняя техника и электроника на организм будущей матери и малыша и как защититься от вредного электрического излучения?

Можно ли беременным… Ноутбук, микроволновка и другая домашняя техника

Уйти с «поля»

Современную жизнь нереально представить без бытовых устройств. Каждый денек мы пользуемся «чудесами техники». Сушим волосы, гладим вещи, кипятим воду, разогреваем обед по-быстрому, смотрим телек. Мы всегда на связи благодаря мобильникам, а Веб нам помогает оставаться в курсе событий. Какова другая сторона у таковой мобильной жизни? Она, как понятно, существует всегда.

Наши «друзья и ассистенты» источают электрические волны. Их воздействие на организм будущей матери и малыша отлично исследовано. Российский ученый Данилевский 115 годов назад установил, что нервная система реагирует на действие электрического поля, как антенна у радиоприемника. Подавляются эндокринная, репродуктивная и иммунная системы. Детки на всех стадиях собственного развития, включая внутриутробное, в особенности чувствительны к волнам «нехорошего» поля.

Ориентиры

Нередкое взаимодействие будущей матери с предметами техники и электроники делает ее вялой, раздражительной. Могут обостриться простудные заболевания, нарушиться сон. А в период ожидания малыша так необходимы силы для двоих. Не отрешайтесь от использования обычных вещей, просто будьте бдительны и сведите к минимуму «общение» с телефонами и микроволновками. Возьмите за ориентир советы ВОЗ: допустимый уровень силы электрического поля равен 0,3-0,4 микротеслы (мкТл). Такая «волна» относится к канцерогенам класса 2В — очень концентрированное поле. Но, например, утюг соотносить с этими данными будет некорректно. А вот гулять с небольшим ребенком поблизости полосы электропередач даже в парке нельзя!

Детализированный разбор

Электропечь работает на энергии микроволн. Это излучение самое ненужное для нашего организма. На расстоянии 30 см она делает поле до 8 мкТл. Выбирайте приборы со специальной защитой в виде экранировки. Не стойте около работающей микроволновки. Включенный электронный чайник может быть небезопасным уже на расстоянии вытянутой руки. Так что находиться рядом с ним в ожидании кипяченой воды тоже не следует. У современных пылесосов очень высочайшее излучение — 100 мкТл. Но оно компенсируется длиной шланга. В любом случае лучше еще раз пройтись по полу мокроватым веником либо тряпкой, чем гулким уборщиком.

У плиты выдерживайте дистанцию в один шаг. При всем этом излучение во всей кухне составляет 0,1 — 0,15 мкТл.

Можно ли беременным… Ноутбук, микроволновка и другая домашняя техника

Самыми небезопасными для будущей матери и малыша числятся телек и кондюк. Так что в период ожидания малыша защитите себя от нередкого просмотра передач и не злоупотребляйте воздухонагревателем.

Держим дистанцию
Электрочайник — 25 см
Электрическая плита — 30 см
Микроволновая печь — 50 см
Пылесос — 60 см
Холодильник — от 30 см до 1,5 м (для системы no-frost)
Стиральная машина — от 60 см до 1,5 м
Кондюк — 1,5 м
Телек — от 1,5 м (при экране больше 29 дюймов — от 2 м)

Компьютерные волны

Многие будущие матери работают в кабинетах до пришествия декретного отпуска, а кто-то и дома продолжает трудиться за компом. Постарайтесь понизить до минимума его внедрение. Главные источники излучения — монитор и системный блок. Экран выбирайте жидкокристаллический. Смотрите, чтоб расстояние до глаз составляло более 50-80 см. Блок по способности отодвигайте подальше. Будучи на работе, проверьте, не находитесь ли вы в зоне излучения примыкающих компов. Неопасное расстояние — 1,5-2 м. Смотрите, чтоб задняя часть монитора коллеги не размещалась очень близко. И непременно делайте перерыв в работе — четверть часа через каждые 45-50 минут.

Ноутбук и планшет, невзирая на свои малогабаритные размеры, источают не меньше, чем компьютер. Они имеют Wi-Fi передатчик, который делает поле высочайшей интенсивности. Не ставьте устройство для себя на колени. Не кладите ноут на животик! В домах обычным стало устанавливать сети Wi-Fi. В квартирах можно высчитать до полусотни соседских сетей. Для малеханьких деток близость с таковой «электрической сетью» тоже нежелательна.

Можно ли беременным… Ноутбук, микроволновка и другая домашняя техника

ВОЗ против связи

Мобильник — более вредный источник излучения из-за близости к мозгу. Когда трубка размещена около уха, часть излучаемой электрической энергии поглощается головой. Наш мозг принимает эти сигналы уже через 30 секунд. ВОЗ советует будущим мамам, так же как и детям до 18 лет отрешиться от услуг сотовой связи. Это не означает, что вам нужно завести почтовых голубей. Но все-же постарайтесь очень уменьшить время разговора — менее 3-4 минут на один звонок.

Устройства hands-free уменьшают вредное воздействие, а от функции Блютуз лучше отрешиться. Не используйте мобильный телефон заместо будильника, не кладите рядом с подушкой и не носите в кармашке. При покупке дайте предпочтение модели с наименьшим набором функций и наименьшей мощности. Радиотелефон выбирайте с маленьким радиусом деяния, он испускает слабее. Самые неопасные модели — стационарные.

Отыскать источник

Включите обыденный радиоприемник. Изберите всякую среднюю либо длинноватую волну, без какой-нибудь станции, где нет музыки и передач. С этим «сыщиком» подходите попеременно к работающим бытовым устройствам — телеку, микроволновке, пылесосу, холодильнику. Приемник начнет реагировать на уровень магнитных волн. Если из динамика вы услышите сильный шум, треск — означает, рядом с ним «плохой» электроприбор. И на время ожидания малыша вам лучше очень ограничить его применение в быту.

Разумный подход
Нажав кнопку «старт» на стиральной машине, уйдите в другую комнату.
Не включайте сходу несколько бытовых устройств и не заставляйте их работать вхолостую.
Не используйте телек в качестве фона.
Смотрите, чтоб диванчик не размещался у той же стенки, что и холодильник в кухне. Выдерживайте неопасное расстояние.
По способности располагайте крупную домашнюю технику задней излучающей поверхностью к наружным и глухим стенкам.
Смотрите, чтоб дверца СВЧ-печи плотно прилегала, а на стекле не было микротрещин, по другому микроволны могут попасть в комнату.
Не приобретайте без видимой предпосылки массивные электроприборы.
Как можно пореже используйте удлинители. Провода не должны сворачиваться в петли.

Эксперт: Олег Григорьев, Русский государственный комитет по защите от неионизирующих излучений

Аналогичные записи: Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.